VITA
1985 | Abitur in Hamburg |
1985 – 1988 | Ausbildung an der Medau-Schule in Coburg zur Krankengymnastin und Gymnastiklehrerin |
1991 - 1999 | Referentin für funktionelle Gymnastik bei der Trainerausbildung Wildwasser-Rennsport/Kanuslalom in NRW |
1992 | Ausbildung zur Brügger-Therapeutin |
seit 1992 | Referentin bei der A-Trainerausbildung des Deutschen Tennis Bundes |
1993 | Physiotherapeutische Betreuung beim Tennis-Federation-Cup in Frankfurt |
1996 – 2001 | Berufsbegleitendes Studium der Osteopathie an der International Academy of Osteopathie in Gent mit Abschlussprüfung |
2000 | Veröffentlichung des Buches „Moderne funktionelle Gymnastik“ im Meyer & Meyer Verlag |
2005 | Heilkundeerlaubnis nach dem deutschen Heilkundegesetz (Heilpraktiker) |
2005 | Diplom der Akupunktur |
seit 1995 | in eigener Praxis als Krankengymnastin tätig |
seit 2006 | in eigener Praxis als Heilpraktikerin tätig |
2013 | Osteopathische Diagnostik bei Profifußballern in Zusammenarbeit mit einer Spielerberater-Agentur |
2016 | Veröffentlichung des Buches „Osteopathie im Sport" im Meyer & Meyer Verlag |
VERÖFFENTLICHUNGEN
Schulterschmerzen – Pech oder vermeidbar?
Topspin
April 2018
Osteopathie und Gymnastik „Diagnostische Übungen“
Ü-Magazin für Übungsleiterinnen und Übungsleiter
Nov./Dez. 2017
Verletzungen – Pech oder vermeidbar?
1. Tennis-Point Bundesliga Herren
Juli 2017
Training statt Tabletten
Tennis Sport Fachzeitschrift für Training und Wettkampf
April/Mai/Juni 2017
Beweglichkeit erhalten, Schmerzen reduzieren
Tennis Sport Fachzeitschrift für Training und Wettkampf
April/Mai/Juni 2017
Beinachsentraining
Ü-Magazin für Übungsleiterinnen und Übungsleiter
Mai/Juni 2017
Osteopathie – ganzheitliche Prävention
insideout – Das Tiroler Tennis-Magazin
Mai.-Nov. 2017
Das Läuferknie (Traktussyndrom)
Diagnose und Behandlung aus osteopathischer Sicht
Laufzeit und Condition
März/April 2017
Achillessehnenreizung
Diagnostik und Behandlung aus osteopathischer Sicht
Tennis Sport Fachzeitschrift für Training und Wettkampf
Januar/Februar/März 2017
Achillessehnenreizung
Laufzeit und Condition
Nov./Dez. 2016
- Osteopathie im Sport
- Ganzheitliche Prävention und Rehabilitation
Meyer und Meyer Verlag
2016
-
Rezensionen
Die Autorin zeigt auf, wie Alltagshektik der konsumorientierten Industrie- und Dienstleistungsgesellschaften zum Verlust des eigenen Körpergefühls und des natürlichen Lebensrhythmus führt. Mit sofort umsetzbaren Übungen werden präventive Strategien angeboten, um sportliche Höchstleistungen gesund zu absolvieren.
Gleichzeitig werden verlorene Weisheiten eines körperbewussten, gesunden Lebens vermittelt und auf den Punkt gebracht:
„Der Alltag ist wichtig und nicht das Hoffen auf den nächsten Urlaub.“
Dieses gelungene Werk liefert wertvolle praktische Hilfen für die Prävention und Rehabilitation im Sport.
Dr. Markus Braun
Mannschaftsarzt des Dortmunder BVB seit 2003
„Ich weiß, dass ich nichts weiß“ (Sokrates vor mehr als 2400 Jahren)
Wissen und Kompetenz zum Thema Prävention von Sportverletzungen unter Beachtung verschiedener Faktoren wird hier umfassend vermittelt und durch klare, leicht nachvollziehbare Abbildungen dargestellt.
Ich weiß jetzt etwas mehr...
Klaus Hofsaess
Ehemaliger DTB Bundestrainer und Teamchef der deutschen Fed-Cup-Mannschaft
„Hinterher ist man klüger, umgekehrt wäre es besser“ oder „Prävention ist besser als Rehabilitation“. Das sind meine beiden Lebensmottos wenn es um die nachhaltige korrekte körperliche Einstellung eines Leistungssportlers nach der Sportkarriere geht. Das Buch und die Bilder sprechen jeden Breitensportler oder Spitzensportler an, seinem Körper genau das zu verabreichen was in gesunden Dosen das Richtige ist mit korrekten Ausführungsvarianten.
Christian Keller
Schwimmwelt- und Europameister
Auf die Frage warum ein Sportler bei gleicher Trainings- und Wettkampfbelastung verletzungsanfälliger ist, als ein Anderer, kann man hier eine Antwort finden.
Die Theorie wird sehr praxisnah vermittelt, die „diagnostischen Übungen“ eignen sich gut zur Selbstkontrolle. Mit Hilfe der vielen Fotos können die Übungsprogramme leicht umgesetzt werden.
Sehr empfehlenswert für jeden ambitionierten Sportler + Trainer, egal welcher Sportart.
Boris Schmidt
Diplom-Sportlehrer, Trainer im Jugendleistungsbasketball,
Präsident des Hamburger Basketballverbandes
FIBA- und Bundesligaschiedsrichter
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Osteopathie im Tennis - ganzheitliche Prävention
TennisSport, Nr. 3, Juli, August, September 2016
Nov./Dez. 2004
Diagnose und Behandlung von Muskelverletzungen
Tennis Sport Fachzeitschrift für Training und Wettkampf
Nov./Dez. 2011
- Statisches Dehnen – bringt`s das?
Tennis Sport Fachzeitschrift für Tennistraining in Theorie und Praxis
Nov./Dez. 2004
Keine Leistungssteigerung und Verletzungsprophylaxe durch statisches Dehnen
Condition – Ratgebermagazin für Lauf- und Ausdauersport
Juni 2004 Nr.6/04
- Moderne Funktionelle Gymnastik
Meyer und Meyer Verlag
2000/2001
Als Folge von schlechter Körperhaltung und unphysiologischer Bewegungsdynamik ist die körperliche Leistungsfähigkeit und die damit verbundene Lebensqualität bei vielen Menschen eingeschränkt. Das vorliegende Buch informiert über Fehlhaltungen, die Auswirkungen auf den Bewegungsapparat und die Entstehung von muskulären Dysbalancen.
„Die richtigen Bewegungsabläufe ohne Fehlhaltung sind das beste Training und die effektivste Vorbeugung für Skelett und Muskulatur. Die beschriebenen Übungen für das Heimtraining richten sich an den Einsteiger, der auf einfache Weise seine Haltung verbessern will, aber auch Sportler und Trainer, die mehr über moderne Gymnastik erfahren wollen. Wie wichtig dies ist, unterstreicht der als Arzt von Steffi Graf bekannt gewordene Professor Krahl in seinem Vorwort.“-Westdeutsche Allgemeine Zeitung-
Rehabilitative and Preventive Lower Back and Spin
Exercise Manual
ATP Medical Services Committee
1998