1985	Abitur in Hamburg
1985 – 1988	Ausbildung an der Medau-Schule in Coburg zur Krankengymnastin und Gymnastiklehrerin
1991 - 1999	Referentin für funktionelle Gymnastik bei der Trainerausbildung Wildwasser-Rennsport/Kanuslalom in NRW
1992	Ausbildung zur Brügger-Therapeutin
seit 1992	Referentin bei der A-Trainerausbildung des Deutschen Tennis Bundes
1993	Physiotherapeutische Betreuung beim Tennis-Federation-Cup in Frankfurt
1996 – 2001	Berufsbegleitendes Studium der Osteopathie an der International Academy of Osteopathie in Gent mit Abschlussprüfung
2000	Veröffentlichung des Buches „Moderne funktionelle Gymnastik“ im Meyer & Meyer Verlag
2005	Heilkundeerlaubnis nach dem deutschen Heilkundegesetz (Heilpraktiker)
2005	Diplom der Akupunktur
seit 1995	in eigener Praxis als Krankengymnastin tätig
seit 2006	in eigener Praxis als Heilpraktikerin tätig
2013	Osteopathische Diagnostik bei Profifußballern in Zusammenarbeit mit einer Spielerberater-Agentur
2016	Veröffentlichung des Buches „Osteopathie im Sport" im Meyer & Meyer Verlag

VERÖFFENTLICHUNGEN

Schulterschmerzen – Pech oder vermeidbar?
Topspin
April 2018

Osteopathie und Gymnastik „Diagnostische Übungen“
Ü-Magazin für Übungsleiterinnen und Übungsleiter
Nov./Dez. 2017

Verletzungen – Pech oder vermeidbar?
1. Tennis-Point Bundesliga Herren
Juli 2017

Training statt Tabletten
Tennis Sport Fachzeitschrift für Training und Wettkampf
April/Mai/Juni 2017

Beweglichkeit erhalten, Schmerzen reduzieren
Tennis Sport Fachzeitschrift für Training und Wettkampf
April/Mai/Juni 2017

Beinachsentraining
Ü-Magazin für Übungsleiterinnen und Übungsleiter
Mai/Juni 2017

Osteopathie – ganzheitliche Prävention
insideout – Das Tiroler Tennis-Magazin
Mai.-Nov. 2017

Das Läuferknie (Traktussyndrom)
Diagnose und Behandlung aus osteopathischer Sicht
Laufzeit und Condition
März/April 2017

Achillessehnenreizung
Diagnostik und Behandlung aus osteopathischer Sicht
Tennis Sport Fachzeitschrift für Training und Wettkampf
Januar/Februar/März 2017

Achillessehnenreizung
Laufzeit und Condition
Nov./Dez. 2016

• Osteopathie im Sport
• Ganzheitliche Prävention und Rehabilitation

Meyer und Meyer Verlag
2016

 

 

 

 

 

 

Rezensionen

Mit ganzheitlichem Ansatz und anschaulichen, praxisorientierten Erklärungen wird das Ziel verfolgt Körper, Seele und Geist im Gleichgewicht zu halten, die Grundvoraussetzung für sportliche Höchstleistungen.

Die Autorin zeigt auf, wie Alltagshektik der konsumorientierten Industrie- und Dienstleistungsgesellschaften zum Verlust des eigenen Körpergefühls und des natürlichen Lebensrhythmus führt. Mit sofort umsetzbaren Übungen werden präventive Strategien angeboten, um sportliche Höchstleistungen gesund zu absolvieren.
Gleichzeitig werden verlorene Weisheiten eines körperbewussten, gesunden Lebens vermittelt und auf den Punkt gebracht:
„Der Alltag ist wichtig und nicht das Hoffen auf den nächsten Urlaub.“

Dieses gelungene Werk liefert wertvolle praktische Hilfen für die Prävention und Rehabilitation im Sport.

Dr. Markus Braun
Mannschaftsarzt des Dortmunder BVB seit 2003


„Ich weiß, dass ich nichts weiß“ (Sokrates vor mehr als 2400 Jahren)

Wissen und Kompetenz zum Thema Prävention von Sportverletzungen unter Beachtung verschiedener Faktoren wird hier umfassend vermittelt und durch klare, leicht nachvollziehbare Abbildungen dargestellt.

Ich weiß jetzt etwas mehr...

Klaus Hofsaess
Ehemaliger DTB Bundestrainer und Teamchef der deutschen Fed-Cup-Mannschaft


„Hinterher ist man klüger, umgekehrt wäre es besser“ oder „Prävention ist besser als Rehabilitation“. Das sind meine beiden Lebensmottos wenn es um die nachhaltige korrekte körperliche Einstellung eines Leistungssportlers nach der Sportkarriere geht. Das Buch und die Bilder sprechen jeden Breitensportler oder Spitzensportler an, seinem Körper genau das zu verabreichen was in gesunden Dosen das Richtige ist mit korrekten Ausführungsvarianten. 

Christian Keller
Schwimmwelt- und Europameister


Auf die Frage warum ein Sportler bei gleicher Trainings- und Wettkampfbelastung verletzungsanfälliger ist, als ein Anderer, kann man hier eine Antwort finden.
Die Theorie wird sehr praxisnah vermittelt, die „diagnostischen Übungen“ eignen sich gut zur Selbstkontrolle. Mit Hilfe der vielen Fotos können die Übungsprogramme leicht umgesetzt werden.

Sehr empfehlenswert für jeden ambitionierten Sportler + Trainer, egal welcher Sportart.

Boris Schmidt
Diplom-Sportlehrer, Trainer im Jugendleistungsbasketball,
Präsident des Hamburger Basketballverbandes
FIBA- und Bundesligaschiedsrichter

Osteopathie im Tennis - ganzheitliche Prävention

TennisSport, Nr. 3, Juli, August, September 2016
Nov./Dez. 2004

Diagnose und Behandlung von Muskelverletzungen

Tennis Sport Fachzeitschrift für Training und Wettkampf
Nov./Dez. 2011

• Statisches Dehnen – bringt`s das?

Tennis Sport Fachzeitschrift für Tennistraining in Theorie und Praxis
Nov./Dez. 2004

Keine Leistungssteigerung und Verletzungsprophylaxe durch statisches Dehnen

Condition – Ratgebermagazin für Lauf- und Ausdauersport
Juni 2004 Nr.6/04

• Moderne Funktionelle Gymnastik

Meyer und Meyer Verlag
2000/2001

 

 

 

 

 

Als Folge von schlechter Körperhaltung und unphysiologischer Bewegungsdynamik ist die körperliche Leistungsfähigkeit und die damit verbundene Lebensqualität bei vielen Menschen eingeschränkt. Das vorliegende Buch informiert über Fehlhaltungen, die Auswirkungen auf den Bewegungsapparat und die Entstehung von muskulären Dysbalancen.

„Die richtigen Bewegungsabläufe ohne Fehlhaltung sind das beste Training und die effektivste Vorbeugung für Skelett und Muskulatur. Die beschriebenen Übungen für das Heimtraining richten sich an den Einsteiger, der auf einfache Weise seine Haltung verbessern will, aber auch Sportler und Trainer, die mehr über moderne Gymnastik erfahren wollen. Wie wichtig dies ist, unterstreicht der als Arzt von Steffi Graf bekannt gewordene Professor Krahl in seinem Vorwort.“

-Westdeutsche Allgemeine Zeitung-

Rehabilitative and Preventive Lower Back and Spin
Exercise Manual
ATP Medical Services Committee
1998